إلى جانب التزامك بزيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم، ما الذي تستطيع فعله أيضاً لتقليل خطر الإصابة بمشاكل اللثة؟
إنّ العامل الأبرز للوقاية من أمراض اللثة يتمثل في إزالة البلاك بانتظام؛ استخدم إحدى فرش أسنان أورال-بي عالية الجودة ومعاجين أسنان أورال-بي بالفلوريد لتنظيف أسنانك مرتين يومياً؛ حيث أن التنظيف المنتظم للأسنان لا يساعد فقط في تجنب تسوس الأسنان، بل يقلل أيضاً من خطر الإصابة بالتهاب اللثة، والذي يؤدي إلى أخطار أكثر جديّة.
تذكر أيضاً تبديل رؤوس فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر، بحسب توصيات طبيب الأسنان، ففرشاة الأسنان البالية ليست فعالة بما يكفي لإزالة البلاك البكتيري على الأسنان. كما يوصى أيضاً باستخدام خيط الأسنان لأنه يساعد في إزالة البلاك من الأماكن التي لا يمكن الوصول إليها بفرشاة الأسنان.
اهتم أكثر بنظافة الفم المتكاملة لتجنب مشاكل اللثة. استخدم معاجين الأسنان التي تحتوي على الفلوريد ومواد مضادة للبكتيريا ومكونات تمنع تكون الجير (مثل العديد من معاجين الأسنان من أورال-بي) واستخدم فرشاة أسنان عالية الجودة. اسأل طبيب أسنانك عن فرشاة الأسنان الأنسب لاحتياجاتك من بين فرش الأسنان من أورال-بي، إذ ستساعدك فرشاة الأسنان عالية الجودة وتقنية تنظيف الأسنان الجيدة على تقليل كمية البلاك على الأسنان، ما يساعد في الوقاية من أمراض اللثة.